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शरीर और दिमाग के लिए विटामिन बी12 है जरुरी
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शरीर को ऊर्जा और मानसिक संतुलन देने वाले जरूरी पोषक तत्वों की कमी के संकेत कई बार हमें मिलते हैं, लेकिन उन्हें गंभीरता से नहीं लिया जाता। समय रहते इस कमी का इलाज न होने पर यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं...
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नियमित और लगातार की गई एक्सरसाइज से हार्ट हेल्थ होती है मजबूत
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घर-परिवार का ख्याल रखने वाली महिलाओं की सोच होती है कि वह घर का सारा काम करती है, इससे ही उनकी फिजिकल एक्टिविटी पूरी हो जाती है।
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वो फ़ूड जिनसे कैंसर होता है
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जंक फूड खाने से कैंसर होने का खतरा बहुत बढ़ जाता है, चाहे ये खाने में कितना ही टेस्टी क्यों न हो, लंबे समय में, ये आपकी सेहत पर बहुत सारे बुरे असर डालता है। लेकिन कुछ दूसरी ऐसी चीज़ें...
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प्लास्टिक से होने वाली हानिकारक बीमारियाँ
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दुनिया प्लास्टिक संकट का सामना कर रही है, और यथास्थिति कोई विकल्प नहीं है। प्लास्टिक प्रदूषण वैश्विक चिंता का एक गंभीर मुद्दा है जिसके लिए विभिन्न स्तरों पर सभी संबंधित पक्षों की भागीदारी से तत्काल और अंतर्राष्ट्रीय प्रतिक्रिया की आवश्यकता...
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पब्लिक वॉशरूम में हैंड ड्रायर से बढ़ रहा बैक्टीरिया का खतरा! एक्सपर्ट्स ने दी चेतावनी
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रिसर्च के अनुसार, पब्लिक वॉशरूम में लगे ड्रायर सुरक्षित नहीं होते. गर्म हवा वाले ड्रायर बैक्टीरिया को हवा के जरिए बाहर फेंकते हैं. साथ ही HEPA फिल्टर लगे ड्रायर भी सुरक्षित नहीं पाए गए हैं.
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World Patient Safety Day 2025: Putting Safety at the Heart of Healthcare
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Every year on September 17 : the world observes World Patient Safety Day, a global campaign initiated by the World Health Organization (WHO) to raise awareness about the importance of patient safety and to promote collective action to make
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Ancient Pregnancy Test: 3000 साल पहले कैसे होता था प्रेग्नेंसी टेस्ट? किचन में यूज होने वाली ये चीजें होती थीं इस्तेमाल
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Ancient Pregnancy Test: वर्तमान समय में महिलाओं को अपनी प्रेगनेंसी के बारे में जानने के लिए कई संसाधन उपलब्ध हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है की 3000 साल पहले यह कैसे संभव था? आइए जानते हैं.
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Benefits and Effects of Pinapple During Pregnancy: प्रेग्नेंसी में अनानास खाने से क्या होता है? जानें फायदे और नुकसान
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प्रेग्नेंसी में अनानास खाना सुरक्षित है या नहीं? जानें इसके फायदे और नुकसान, ताकि मां और बच्चे दोनों की सेहत बनी रहे.
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स्वास्थ्य समस्याओं का प्राकृतिक हल क्यों बन रही है पतंजलि की प्राकृतिक चिकित्सा? जानिए
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पतंजलि का कहना है कि आयुर्वेद प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा आधुनिक जीवनशैली से त्रस्त लोगों को राहत दे रहा है. सस्ते और प्रभावी उत्पादों के कारण लोग रासायनिक दवाओं से दूर हो रहे हैं.
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भूलकर भी ऐसे मत पका लेना अंडा, खुद को कैंसर का शिकार बना लेंगे आप
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अंडा हमारी सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. हालांकि अगर ध्यान न दिया जाए, तो इससे हमको काफी नुकसान भी हो सकता है. चलिए आफको बताते हैं कि इससे कैसे कैंसर हो सकता है.
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महंगे मल्टीविटामिन छोड़िए, हलीम सीड्स देंगे जीरो साइड इफेक्ट वाले फायदे
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बिजी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट की वजह से लोग अक्सर मल्टीविटामिन सप्लीमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन ये महंगे होने के साथ कई बार नुकसानदायक भी साबित हो सकते हैं। एक्सपर्ट्स का कहना है कि हलीम सीड्स (Garden Cress Seeds) जैसे नेचुरल सुपरफूड्स बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को जरूरी विटामिन्स और मिनरल्स प्रदान करते हैं।
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प्राकृतिक उपचार के साथ सम्पूर्ण स्वास्थ्य
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पतंजलि का कहना है कि उसका वेलनेस सेंटर आयुर्वेद, योग और नेचुरोपैथी के माध्यम से लोगों को सम्पूर्ण स्वास्थ्य उपलब्ध कराता है। यह केंद्र खास तौर पर तनाव कम करने और शारीरिक व मानसिक संतुलन बनाए रखने पर जोर देता है।
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